Ist Braingym ein Fitnessstudio oder hat es doch etwas mit Konzentration zu tun? Christian Dillinger erklärt diese und weitere kinesiologischen Methoden und was man alles in der Kinesiologie “austesten” kann. Er tauscht sich mit Ingrid Karner darüber aus, welche Effekte durch die Verbindung von Kinesiologie und Aromatherapie erzielt werden können, wo sich die beiden Therapiemethoden gut ergänzen und was man sich von Ausbildungen auf diesem Gebiet erwarten kann.

Gabriel Kroisleitner und seine Frau hatten eine spannende Idee: Sanddorn in einem Gebiet zu kultivieren, wo sonst eigentlich nur Mais angebaut wird - in der Oststeiermark. Spannend daran ist, dass das nicht nur funktioniert, sondern das Unternehmen heute höchst erfolgreich ist und Sanddorn in seinen unterschiedlichsten Formen verarbeitet und einsetzt. Wozu dieses fette Öl eingesetzt werden kann, welche Herausforderungen es beim Anbau gibt und warum es gerade im Juni in jeder Hausapotheke landen sollte, darüber spricht Ingrid Karner in dieser Folge mit Gabriel Kroisleitner.

Warum belohnen wir uns mit gutem Wein, warum sind manche Speisen hier beliebt und anderswo unbeliebt und was hat das mit unserem Geruchssinn zu tun? Das erklärt der Prof. Dr. Johannes A. Frasnelli in dieser Folge. Der für sein Buch "Wir riechen besser als wir denken" vielfach ausgezeichnete Geruchsforscher spricht mit Ingrid Karner darüber, wie unser Geruchssinn über das Limbische System unsere Emotionen beeinflusst und warum daher Riechtrainings bei Menschen mit Depressionen, Burn Out und Ängsten ergänzend zur schulmedizinischen Therapie den Genesungsprozess verbessern können. Außerdem gibt Johannes Einblicke in die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse auf dem Feld der Geruchsforschung.

Aromatherapie ist bei vielen Frauenthemen hilfreich – von PMS über Schwangerschaft bis hin zu Wechselbeschwerden. Die Frauenärztin & diplomierte Aromapraktikerin Dr. Astrid Lercher-Hartlieb erzählt in dieser Folge, welche Erfahrungen sie in ihrer Praxis damit macht. Ingrid Karner spricht mit ihr auch darüber, wie das leidige Thema Blasenentzündungen auf natürliche Weise beendet werden kann. Außerdem erzählt Dr. Astrid Lercher-Hartlieb, warum sie besonders gerne auf Rosenhydrolat bei der Behandlung von Frauenthemen zurückgreift.

Ein Haarspray mit rein natürlichen Inhaltsstoffen, das auch wirklich hält & noch dazu wunderbar duftet? Die Chemikerin & diplomierte Aromapraktikerin Dr. Doris Brandhuber hat es entwickelt! Ingrid Karner spricht in dieser Folge mit der Gründerin der weltweit erfolgreichen Naturkosmetiklinie Less is More darüber, wie sie natürliche Alternativen zu synthetischen Inhaltsstoffen findet & wodurch tatsächlich natürliche Naturkosmetik erkennbar ist. Außerdem erzählen die beiden von ätherischen Ölen, die nicht nur unsere Haut pflegen, sondern uns auch psychisch beim Schönfühlen unterstützen.

Schonmal von Duftmarketing gehört? Oder ein Duftlogo kreieren lassen? In dieser Folge spricht Ingrid Karner mit der Designerin und Kommunikationsexpertin Sabrina Deutsch über den Einfluss von Düften bei Kaufentscheidungen, die Vorteile von individuellen Duftlogos gegenüber Duftmischungen aus der Massenproduktion & warum bei der Marketingplanung alle Sinne mitberücksichtigt werden sollten.

Achtest du darauf, wo deine ätherischen Öle herkommen? In dieser Folge spricht Ingrid Karner mit dem Ätherisch-Öl-Produzenten Franz Niederkofler von Bergila über eines der ätherischen Öle, die uns die europäische Natur schenkt: das Latschenkiefernöl. Die Latschenkiefer wurde von der VAGA zur Duftpflanze des Jahres 2022 gekürt und Franz Niederkofler erzählt hier von der aufwendigen Ernte der Nadeln in den Bergen. Ihr erfahrt auch, warum Bio-Qualität und die Naturreinheit der ätherischen Öle so wichtig ist und wie es gelingen kann, Aromatherapie nachhaltig zu leben.

Achtet ihr auf die Christbaumschleife, die zeigt, ob der Christbaum aus der Region stammt? Und ist euch schonmal aufgefallen, dass ihr beim Riechen der Tanne zur Ruhe kommt? Ingrid Karner spricht in dieser Folge mit der niederösterreichischen Christbaumkönigin Ricarda Reithner über die wichtigsten Dinge, auf die beim Christbaumkauf geachtet werden sollte und darüber, wie wir mit dem Weißtannenduft die Advent- und Weihnachtszeit tatsächlich besinnlich erleben können.

"Die Orange wählen wirklich die meisten Trauernden für die Duftmischung aus", so die Aromapraktiker*in und Trauerbegleiterin Barbara Pagitz. Kein Wunder - steht doch die Orange für Genussfähigkeit, Lebensfreude und Sonnenschein an trüben Tagen. In ihrem Buch "Smilla und der Duft von Liebe" bezeichnet Barbara den Orangenduft treffend als "Sonne für die Seele". In dieser Folge spricht Ingrid Karner mit Barbara Pagitz darüber, wie durch die Verknüpfung von Trauerbegleitung mit Aromatherapie das Verabschieden von Sterbenden und das Trauern der Hinterbliebenen ganz besonders, tiefgehend und berührend wird.

Du weißt sicher, dass Luuf oder Wick bereits Aromaanwendungen sind, oder? Die wenigsten, die in eine Apotheke kommen, wissen das. Zwar sind hier meist keine natürlichen ätherischen Öle enthalten, um den Kund*innen Lust auf Aromatherapie zu machen, reicht es für die Apothekerin Barbara Penz-Arzberger aber allemal. Sie bietet in ihrer Apotheke den Kund*innen nämlich auch die Möglichkeit, alternativ zur Schulmedizin die Gesundheit mit ätherischen Ölen zu fördern. Wie dieses Angebot angenommen wird & womit Barbara jetzt in der Erkältungszeit besonders gute Erfahrungen macht, darüber spricht Ingrid Karner in dieser Folge mit ihr.